Zoeken
  • Enjoy granola

Fluffy granola banana pancakes

Eiwitrijke maaltijd, Fluffy granola banana pancakes! 馃崒


Want h茅, elke dag is het wel tijd voor pancakes toch!?

Met deze kleine en eiwitrijke granola pancakes is het altijd een (gezond) feestje op tafel.


Ingredi毛nten (12 kleine pannenkoekjes voor 2p)

2 bananen

100 gram Crunchy Nuts (50gr voor topping)

2 eieren

50 ml ongezoete sojamelk

5 gram kaneel

optioneel 15 gram eiwitpoeder met vanille smaak

路 1 el olijfolie (extra vierge)


Bereiding

1. Prak de banaan

2. Voeg de eieren toe en mix het tot een glad beslag

3. Voeg 50gr granola toe en maal het beslag in een blender. Voeg hierbij evt. de eiwitpoeder aan toe

4. Schenk de olijfolie in de pan en bak de pannenkoeken goud/bruin. Let op! Draai de pannenkoeken niet te snel om, bak de pannenkoek tot dat er bubbeltjes aan de bovenkant ontstaan


Voedingswaarde pp:

410 kcal

42gr koolhydraten (3gr suikers)

22gr eiwit

17.5gr vet (waarvan 2gr verzadigd)


Zorg goed voor je lichaam en voed je lichaam met voedzame producten waar je energie van krijgt!




15 keer bekeken0 reacties

Recente blogposts

Alles weergeven
  • Facebook
  • Instagram

Onze granola

Wij bakken vol passie en liefde onze granolas op bestelling! Laat u van te voren even weten welke granolas u wilt? Bestel makkelijk en snel via onze granola shop! Enjoy Granola

Doormanstraat 10, 2676VX, Maasdijk

Openingstijden

Maandag - Vrijdag: Mogelijk in overleg

Zaterdag: 8.00 - 13.00

Zondag : Gesloten

Lukt het niet om dan langs te komen? Kijk eens naar een van onze verkooppunten, zij staan ook met alle liefde voor u klaar!

Volg ons op

漏2021 by Enjoy Granola. Proudly created by MF ontwerp & meer